Comuniones
Llegada la hora de la primera comunión, son muchas las tareas a llevar a cabo por la familia del niño o niña. Especialmente en el caso de las chicas, una de las cosas más importantes es cómo vestir y peinar a una niña de primera comunión en ese día en que será protagonista.
Para ayudarte en la tarea de encontrar un estilo adecuado dependiendo del vestido elegido, te ofrecemos unas cuantas opciones. Van desde los semirecogidos a las trenzas y mucho más.
Pack Comunión
– Prueba de peinado para fotos.
– Corte de pelo.
– Tratamiento de brillo.
– Peinado de comunión.
Precio: 60€
Si el evento es domingo habrá un incremento en el precio.
Melena con semirecogido en trenza y flores naturales.
Media melena con una trenza para la más pequeñas de la casa.
Melena con trenza.
Curso de modelaje con Agencia Rassim’s
Seguimos colaborando con la Agencia Rassim’s de modelos, esta vez en un curso impartido por ellos en el CC.Los Prados para nuevos modelos. Fueron tres días intensos con la colaboración de Julio Murias, fotógrafo, Mónica Abeledo, y la aportación de nuestro centro, B&B Peluquería Estética Spa ha sido fundamentalmente encargarnos del maquillaje y el peinado de los y las modelos, además de dar una charla sobre el cuidado de la piel. Sorteamos también 12 cestas con productos capilares de nuestro centro y con un tratamiento facial. Muy entretenido y constructivo para el mundo del modelo y la moda.
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Autor: Beatriz
Fecha: 31 marzo, 2014
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Curiosidades sobre el té oolong
TÉ OOLONG- TÉ AZUL: EL “TODOTERRENO” DE LOS TÉS
El té oolong (también llamado té azul o semifermentado) es un tipo de té a medio camino entre el té verde y el té negro: recordemos que el té negro es un té fermentado y el té verde un té sin fermentar; el té oolong es un té cuya fermentación ha sido interrumpida durante el proceso (por eso es semi-fermentado). En su elaboración se repiten los procesos de enrollado y oxidación de las hojas hasta veinte veces. Se considera un arte mayor el encontrar el punto perfecto para lograr el tono cobrizo de las hojas y detener el proceso de fermentación por medio de la vaporización o la oxidación.
El oolong procede de la región de China (Fujian) y de Taiwan (Formosa). Los tés Oolong de China tienen una fermentación más corta (10 – 20%); el resultado son tés ligeros, con sabores vegetales, más parecidos a los tés verdes. Los tés azules de Taiwan tienen una fermentación más larga (hasta un 70%), dando lugar a tés más oscuros y afrutados, más parecidos a los tés negros. Debido a su agradable sabor, los oolongs son especiales para aquellos que quieren comenzar a tomar té.
Las propiedades del té oolong son muy similares a las del té verde:
• Gran poder antioxidante
• Fortalece el sistema inmunológico
• Contiene muchas vitaminas y minerales
• Ayudar a reducir la tensión arterial
• Ayuda a regular el colesterol
La popularidad de este té está creciendo en los últimos tiempos debido a varios estudios de EEUU y Japón que parecen indicar su alto poder quemagrasa, superior al del té verde (aunque inferior al del té rojo – Pu erh). El té oolong contiene, en general, la mitad de teína que el té negro, y el doble que el té verde.
Momento de consumo ideal: Después de las comidas y tardes. . El oolong se puede beber frío. Como té helado el oolong goza de gran aceptación.
Tiempo de infusión: 5 minutos.
Temperatura: 90ºC
Esperamos que os gusten nuestros consejos de nutrición!
Curiosidades sobre el roiboos
ROOIBOS: EL ARBUSTO ROJO DE SUDÁFRICA
Aunque el rooibos no procede de la planta de té, tiene muchos beneficios saludables, entre ellos, alto contenido en vitaminas y minerales, propiedades digestivas y relajantes y no contienen estimulantes. Constituyen la perfecta alternativa al té para momentos de puro relax o bien una alternativa sana para los niños y gente con sensibilidad a la teína o durante el embarazo.
El Rooibos es perfecto para calmar la sed, sabe bien caliente y frio, en cualquier momento, puro y aromatizado, sin o con leche. Perfecta para añadir ingredientes al gusto o elaborar cocktails o recetas.
El Rooibos se elabora a partir de las finas hojas en forma de aguja que crecen en las ramas más delgadas de este arbusto. La calidad del producto final se reconoce por su color: A medida que el rojo brilla con mayor intensidad, el té es más valioso.
Momento ideal de consumo: Todo el dia y se puede tomar con leche.
Temperatura del agua: 95ºC
Tiempo de infusión: 5 a 7 minutos. A causa de su bajo contenido de curtientes, esta bebida conserva su sabor dulce aún en tiempos de infusión superiores.
Esperamos que os gusten nuestros consejos de nutrición!
Alimentos adelgazantes
LOS ALIMENTOS “QUEMA-GRASAS”
Una de las ideas más atractivas para las dietas de adelgazamiento es la teoría de la Negative Calorie Food (Alimentos de Calorías Negativas) ó también denominada Fat Burning Foods (Comida quemagrasa).
La teoría viene a sostener lo siguiente: el cuerpo quema calorías en los procesos químicos y mecánicos que digieren la comida. Algunos alimentos contienen menos calorías que las que ellos mismos necesitan para ser digeridos. Por tanto, comiendo este tipo de alimentos, se perdería peso. Por ejemplo, si usted comiera 40 gramos de apio, que contiene 7 calorías, quizás su cuerpo queme 30 calorías para digerirlo. Por tanto, se consumirían 23 calorías netas, perdiendo peso. Este tipo de alimentos quemagrasas o de calorías negativas son:
• VEGETALES (ver propiedades generales de los vegetales):
o Espárragos.
o Remolacha
o Brécol ó Brócoli
o Col verde
o Zanahorias
o Coliflor
o Apio
o Achicoria
o Pimientos rojos picantes
o Pepino
o Endivias
o Ajo
o Lechuga
o Cebolla
o Espinacas
o Calabaza
o Calabacín
• FRUTOS:
o Papaya
o Manzanas
o Pomelo
o Limones
Esperamos que llevéis a cabo nuestros trucos de nutrición!
Té verde: pura salud al alcance de todos
TÉ VERDE: PURA SALUD AL ALCANCE DE TODOS
La particularidad que hace que el té verde sea considerado prácticamente una auténtica “medicina natural” es que no es un té fermentado, lo que hace que mantenga sus componentes naturales prácticamente igual que en su estado natural.
Sus principales propiedades son:
• Es un poderoso antioxidante retrasando el proceso de envejecimiento.
• Es depurativo (ayuda a eliminar líquidos) y muy digestivo. Puede ayudar a perder peso.
• Es rico en minerales, sodio, fluor y vitaminas A, B y C. Estos refuerzan el sistema inmunitario y pueden ayudar al cuerpo a protegerse en caso de virus o infecciones.
Modo de preparación:
El té verde tiene un bajo contenido en teína, y debe prepararse con agua que no esté “hirviendo”, ya que las hojas se cuecen y el té sale demasiado amargo.
Con el agua entre 75 – 85ºC y entre 2 y 3 minutos (2 mins para los tés japoneses) de reposo obtendremos una infusión muy aromática y reconfortante. La infusión resulta suave y delicada, ligeramente herbal y de tonos amarillentos, verdosos o dorados.
Los chinos son los primeros en descubrir el té, y allí se encuentran la mayoría de sus variedades, pero el té verde es el mas bebido en Japón. Aunque la recolección y el método de tratamiento también fueron importados de China, a lo largo de los siglos, los japoneses se han hecho expertos en su cultivo y producción, al punto que la bebida se ha convertido en un icono cultural del país. Los mejores tés verdes de Japón son de Uji, región de Kioto. La gran mayoría de los tés japoneses son los Sencha o Bancha, es decir cultivados a pleno sol y una ínfima parte son los tés Gyokuro, los más caros y reconocidos, crecidos a la sombra.
La diferencia entre el té verde japonés y el chino se debe principalmente al proceso de elaboración. Aunque el tratamiento atraviesa varias etapas, los microorganismos que harían fermentar las hojas se destruyen por acción del vapor o por calentamiento. El té verde japonés se hierve al vapor para detener su oxidación, tratando de preservar el gusto a hierba mientras que el té verde chino se seca al horno o al fuego.
Esperamos que os gusten nuestros consejos de nutrición!
Autor: Beatriz
Fecha: 25 marzo, 2014
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Nutrición
NUTRICIÓN
Siempre que nos proponemos perder peso entramos en una dinámica de dudas y mitos acerca de la comida.
Lo primero que tenemos que tener en cuenta a la hora de adelgazar es:
– Cuál es nuestro peso
– Cuál es el peso al que queremos llegar
– Calcular el tiempo en el que queremos adelgazarlo
– Pensar si la cantidad de peso y el tiempo en el que queremos adelgazarlo es razonable
– Si llevamos una vida sedentaria y cuanto tiempo podemos dedicar a hacer deporte
– Cuáles son los hábitos que nos perjudican y mentalizarnos en eliminarlos de nuestra vida
– Mentalizarnos en que una dieta restrictiva conlleva siempre un mantenimiento
– Lo más importante es terminar una dieta y haber aprendido unos hábitos alimentarios que llevaremos a cabo para siempre porque somos lo que comemos.
En relación con los primeros puntos hay que decir, que no bajará de peso con la misma rapidez una persona que lleve muchos años con un sobrepeso, o con una edad avanzada (cuanto más avanzada es la edad, el metabolismo es más lento) que una persona que ha cogido peso recientemente.
También es importante saber que las dietas milagro no existen, que la única dieta saludable es una dieta equilibrada en la que no se pierdan más de 2 kg. por semana, contando que la mayor parte de peso se pierde en las primeras semanas y es mayoritariamente líquidos.
También es verdad que una persona con mucho sobrepeso pierde más peso inicialmente que una persona que le sobren pocos kg.
Una persona que tenga un trastorno hormonal, tipo tiroideo o menopáusico tiene una capacidad de adelgazamiento mucho más lenta, y siempre es recomendable acudir a un endocrino.
El ejercicio es clave para la pérdida de grasa y ganancia de músculo, nos ayudará a liberar endorfinas que nos harán más activos y felices, elimina el estrés, nos ayudará a mejorar nuestra salud cardiovascular y no olvidemos que sudar ayuda a liberar las toxinas de nuestra piel, mejorando su aspecto. Si alguna enfermedad no nos permite ir al gimnasio, consulta a tu médico, siempre habrá algún ejercicio que puedas hacer y mejore tu salud.
En cuanto a los malos hábitos alimentarios, todos sabemos cuáles son los que nos perjudican, debemos eliminar de nuestra dieta todo aquello que no aporte vitaminas, minerales o nutrientes a nuestro organismo, y que sólo aporte grasas y sustancias nocivas.
Unos correctos hábitos alimenticios alargan la vida y mejoran su calidad.
Estilo “bob” adaptado para ti
Y como en todos los cortes de pelo, hay versiones, ya que el corte va evolucionando. Uno de los cortes y melenas que más han marcado tendencia y que ha sido uno de los más copiados, no sólo por desconocidas, sino también por otras famosas, ha sido el la melena Bob de Victoria Beckam, que la ha lucido durante un largo tiempo.
Este corte hay que cuidarlo mucho para tenerlo siempre perfecto. Hay que llevarlo impecable y si tienes mucho pelo o mucho volumen hay que tener cuidado. Para pelos rizados tambien queda muy estiloso y para el día a día.
Este estilo “bob” realizado en nuestro centro, con el Elumen en tono marrón.
Este estilo “bob” realizado en nuestro centro, con una degradación en la zona de alante con el elumen en tono marrón y avellana.
Si no te atrever a un estilo “bob” pero te apetece cambiar te damos una idea muy buena: Esconde tu melena con este recogido hecho con ondas “falso bob”.
Las famosas que también se apuntan a esta moda.
Melena con ondas
Para este primavera-verano, las melenas largas se llevarán con mucho movimiento y ondas, para cualquier evento ya que es la época de bodas y comuniones. Las melenas largas siempre son populares entre las mujeres ya que muchas de ellas se resisten todavía a los cortes de cabello corto o que sean algo “radicales”, y aunque precisamente estos son la gran tendencia para el verano de 2014, no todas querréis haceros un peinado “punk” o llevar una media melena “bob”, por lo que podéis optar por peinar vuestro cabello largo de otro modo y renovar así vuestro estilo.
Las ondas rotas son tendencia, mandan en las pasarelas. Con o sin flequillo, o bien con el pelo recogido en una trenza, estarás súper femenina y si las haces con raya en medio tendrás un look mucho más rockero!!!
Consigue unas buenas ondas en nuestro centro.
Un trabajo realizado en nuestro centro de mechas finas, discretas, para dar ese toque rubio (pero no amarillo o cobrizo), peinado con secador de mano y plancha.
Famosas que también se suman a esta moda.
Recogido con ondas romántico
Si hablamos de looks nupciales, tanto en vestidos de novia como en peinados, todo lo que huela a romanticismo triunfa. Es lógico pensar que en uno de los días más felices en la vida de muchas mujeres, lo que se trate de buscar con todo el outfit sea precisamente eso: romanticismo.
Nos encanta el recogido con ondas y moño , acompaña con maquillaje suave y luminoso color melocotón. Alta costura se inspira en los años dorados del cine y asi crearmos un recogido con ondas al agua suavizadas con un toque romántica. Es perfecto para lucir con un vestido de estética clásica.
Les enseñamos este recogido romántico elaborado con ondas naturales en la parte superior y mechones sueltos en los laterales del rostro y detrás un recogido bajo con ondas.
Les enseñamos este recogido romántico elaborado con ondas naturales en la parte superior y mechones sueltos en los laterales del rostro y detrás un recogido bajo despeinado.
Las famosas tambien se suman a esta moda.
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